Ngày 08/12/2015

trẻ sơ sinh giật mình, khóc thét khi ngủ vì sao?

Trẻ sơ sinh giật mình khi ngủ, bé con khóc thét lên và rất khó dỗ bé ngủ lại? Nhiều mẹ có cùng câu hỏi: "Tại sao bé nhà em khi ngủ rất hay giật mình, bé còn khóc thét lên khi thức giấc"? Hãy cùng Mẹ bé 1080 đi tìm câu trả lời tại sao bé sơ sinh giật mình khi ngủ nhé.
trẻ sơ sinh giật mình, khóc thét khi ngủ vì sao?
Trẻ ngủ đêm hay giật mình có bệnh gì không?
Chào bác sĩ! Bé nhà em được gần 3 tuần, bé trai được 3,5kg, sinh mổ. Từ khoảng tuần thứ 2 trở lại đây, bé ngủ thẳng giấc vào ban ngày, chỉ thức bú xong sữa mẹ là ngủ, còn ban đêm bé không khóc nhưng hay ẹ ẹ, thức giấc, ngủ hay giật mình. Ban đêm, bé ngủ có đêm ngủ lúc 20h đến 3 giờ sáng, có đêm ngủ từ đầu hôm đến 2 giờ rồi thức tới sáng. Vậy, bé có triệu chứng gì không? Có phải trong tháng thời gian ngủ của bé là như vậy? Và em nghe nói không nên cho em bé uống nước từ lúc sinh cho đến tháng thứ 6. Vậy có đúng không và tại sao không nên cho bé uống nước sớm? Rất mong sự phản hồi của bác sĩ. Cảm ơn! Trả lời:
Chào bạn,
Bạn nên xem lại phòng ngủ vào ban đêm có phù hợp chưa. Phòng ngủ cần phải tối, chỉ để đèn ngủ mờ mờ, nhiệt độ từ 27-28 độ C, yên tĩnh. Ban đêm bạn tránh nói chuyện với bé, bé có thức dậy thì cho bé bú rồi dỗ bé ngủ lại hoặc để cho bé nằm yên để tự ngủ lại. Bạn nên canh giờ để cho bé bú trước khi bé thức giấc hẳn vì để bé thức dậy khóc đòi bú sẽ khó ngủ lại hơn. Từ từ bé sẽ phân biệt được ngày và đêm.
Bé dưới 6 tháng tuổi nên được bú sữa mẹ hoàn toàn, không cần uống nước vì trong sữa mẹ đã có đủ nước. Nếu bé bú sữa bột thì chỉ cần uống vài muỗng nước tráng miệng sau khi bú vì nước trong sữa đã đủ nhu cầu nước của bé. Nếu uống nước nhiều sẽ làm bé mất cảm giác khát sữa dẫn đến bú sữa ít đi, không lên cân tốt được.

Các nguyên nhân thường gặp khi trẻ ngủ hay bị giật mình

Trẻ giật mình khi ngủ đôi khi là biểu hiện của một số bệnh như; trào ngược dạ dày thực quản, trẻ bị đầy hơi, khó tiêu hay gặp ác mộng.
tre-giat-minh-khi-ngu
Cũi bán nguyệt cho bé giấc ngủ ngon

Trẻ bị giật mình khi ngủ có thể là biểu hiện của một số bệnh sau:

Trẻ giật mình khi ngủ do: Trẻ gặp ác mộng
Các bé có thể thức dậy giữa đêm, la hét, khóc lóc. Nguyên nhân khiến bé bị giật mình khi ngủ có thể là do bé vừa gặp ác mộng. Cũng có thể chỉ là Hội chứng sợ hãi về đêm vô hại đối với bé.

Hội chứng sợ hãi về đêm
Hội chứng sợ hãi về đêm hoàn toàn khác với ác mộng. Các bé thường thức giấc nhưng không tỉnh hẳn nên cũng khó để trấn an bé. Hội chứng này xuất hiện vài giờ sau khi đi ngủ.
Lúc đó bé sẽ ngồi dậy, mắt mở, vừa khóc vừa la. Ba mẹ bé sẽ có thể rất căng thẳng. Nhưng sáng thức dậy, bạn sẽ thấy bé chẳng có vấn đề gì liên quan đến chuyện tối qua cả.

Hội chứng sợ hãi về đêm thường xảy ra nhiều nhất vào giai đoạn nhà trẻ. Nó liên qua đến sự tưởng tượng-yếu tố quan trọng trong cuộc sống của các bé. Nó không phản ảnh cảm xúc hay các vấn đề về thần kinh. Nó cũng không phải là vấn đề gì trong tương lai bé cả. Hội chứng này vô hại đối với các bé.

Trẻ giật mình khi ngủ do: Trẻ thiếu canxi
Bé thiếu canxi, có liên quan đến chứng còi xương. Trường hợp này, bé có thể xuất hiện một số dấu hiệu đi kèm như bé chậm mọc răng, hay ra mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn…

Do tâm lý xáo trộn
Giai đoạn mẹ đi làm, bé phải ở nhà với người khác… tâm lý thường xáo trộn cũng gây ra chứng giật mình khi ngủ.
Bị viêm họng hoặc một số bệnh khác
Bé bị viêm họng, côn trùng cắn, thời tiết nóng bức, bé bị viêm não, thiếu kẽm hoặc mắc phải một số chứng bệnh nào khác như viêm tai giữa, mắc chứng giun kim…

Trào ngược dạ dày thực quản
Giật mình, khóc đêm, ngủ hay vặn ưỡn mình còn có thể là triệu chứng thường gặp của trào ngược dạ dày thực quản, viêm thực quản, bé sẽ khó chịu, khóc từng đợt khi dịch dạ dày trào lên. Nếu là do trào ngược dạ dày thực quản, bé sẽ có những biểu hiện của viêm đường hô hấp kèm theo.

Biểu hiện bất thường về chức năng não
Giật mình cũng có thể là biểu hiện của một loại bất thường về cấu trúc hoặc chức năng của não bộ. Phải có thêm nhiều thông tin cũng như các xét nghiệm cần thiết mới có thể chẩn đoán chính xác.
Vì vậy, trẻ bị giật mình khi ngủ có thể là biểu hiện bình thường nhưng cha mẹ không nên chủ quan. Nếu hiện tượng này lặp lại liên tục và trẻ có những biểu hiện lạ, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở uy tín để bác sĩ có lời khuyên tốt nhất.
tre-so-sinh

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình và khóc

Bé thiếu lượng canxi và vitamin D cần thiết, dẫn đến còi xương
Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, sữa mẹ không cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến hiện tượng khóc đêm ở trẻ sơ sinh.
Để phòng tránh bệnh còi xương ở trẻ nhỏ, phụ huynh cần lưu ý cho bé bú sữa mẹ thường xuyên trong 6 tháng đầu và kéo dài đến khi bé tròn 1 tuổi, bổ sung vitamin D và canxi cho bé thông qua sản phẩm bổ sung dưỡng chất dành riêng cho trẻ nhỏ.

Bé bị cảm sốt
Cảm sốt kèm với sự khó khăn trrong hô hấp khiến bé dễ thức đêm và quấy khóc. Phụ huynh nên cho bé sử dụng loại thuốc nhỏ mũi thích hợp theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đồng thời áp dụng các biện pháp hạ sốt an toàn,tránh tình trạng để bé sốt cao gây co giật, nguy hiểm đến sức khỏe của bé.

Bé bị nghẹt mũi
Khi nghẹt mũi,theo phản xạ bé sẽ tự động chuyển qua thở bằng miệng. Điều này khiến bé dễ bị ho khan do không khí và gió bụi bên ngoài thâm nhập trực tiếp vào cơ thể qua đường miệng, gây ra cảm giác khó chịu, khiến bé thường xuyên khóc đêm.
Lúc này, các mẹ nên sử dụng các loại thuốc rửa mũi sinh lý để làm sạch mũi và làm mềm vảy mũi, giúp bé dễ dàng hít thở trở lại và có thể ngủ ngon giấc.

Môi trường phòng ngủ bị ô nhiễm
Môi trường phòng ngủ cho bé bao gồm cả môi trường âm thanh, ánh sáng và không khí. Phòng ngủ không yên tĩnh, có âm thanh bất ngờ phát ra khi bé ngủ; ánh điện quá sáng hay ánh nắng chiếu trực tiếp vào giường bé. Thêm vào đó là nhiệt độ phòng ngủ không thích hợp, không kín gió hay quá bí và ẩm thấp cũng là tác nhân khiến bé giật mình khi ngủ.
Cha mẹ cần chú ý tạo môi trường phòng ngủ thích hợp cho bé, tập cho bé thói quen ngủ đúng giấc, ngủ trên giường hay nôi.

Trẻ ngủ hay bị giật mình Hoảng Hốt.
Hiện tượng khi ngủ bỗng nhiên choàng dậy hốt hoảng thuộc loại rối loạn giấc ngủ. Rối loạn giấc ngủ thường có các biểu hiện như: trằn trọc khó vào giấc ngủ, nửa đêm hay thức giấc ngồi nhìn vẻ bàng hoàng ngơ ngác, có khi đi lại hoặc có cơn ác mộng sợ hãi,trẻ nhỏ có thể khóc thét.
Các giấc mơ gây hoảng hốt, sợ hãi thường có nội dung đe dọa tính mạng hoặc người thân trong gia đình. Các giấc mơ này thường liên quan tới ban ngày nhìn hoặc phải chứng kiến như ai đó đe dọa cháu hoặc cảnh bạo lực, ma quỷ trong phim, truyện... Do vậy phải tìm hiểu để loại bỏ nguyên nhân kết hợp với chế độ ăn uống nghỉ ngơi, học tập hợp lý, không quá căng thẳng. Rối loạn giấc ngủ còn gặp ở những người bệnh tim, cơ thể suy nhược... Nên nhớ những trẻ có biểu hiện thiếu máu, da xanh bụng ỏng kèm buồn nôn thì cảnh giác với nhiễm giun. Chính thiếu máu kéo dài có thể ảnh hưởng đến tim nếu kéo dài có thể gây suy tim. Người bị suy tim cũng hay bị mơ hoảng và giật mình nên trong nhân dân hay gọi yếu tim. Phòng bệnh tốt nhất bằng cách tẩy giun 6 tháng/lần. Nếu không tiến triển thì nên đưa bé đi khám ở chuyên khoa thần kinh nhi.

Cha mẹ phải làm thế nào nếu trẻ giật mình khi ngủ

Khi trẻ sơ sinh thường xuyên giật mình khi ngủ, ngủ không đủ giấc, ngủ chập chờn…sẽ dẫn đến nguy cơ trẻ bị nhiễm khuẩn, phát triển chậm về cân năng và chiều cao. Để hạn chế hiện tượng này, cha mẹ cần lưu ý những điều sau:
Không vỗ lưng trẻ khi trẻ giật mình khi ngủ hay cho bé bú ngay mà nen quan sát một lúc xem bé có ngủ tiếp không. Chỉ khi bé bật khóc hoặc cử động mạnh thì lúc đó cha mẹ mới nên dỗ dành bé cà cho bé bú.
Không quấn bé quá chặt trong chăn để tránh cho bé toát mồ hôi và có thể bị cảm lạnh.
Không để đèn quá sáng khi bé ngủ.
Cho bé chơi sau khi bú mẹ, cho bé nghe nhạc để bé ý thức được đây là khoảng thời gian vui chơi.
Đặt bé xuống giường hoặc nôi khi bé vừa thiu thiu ngủ. Khi đặt xuống thì vị nhai tay bé lại để bé không giật mình, giữ một lúc mới thả ra. Không nên cho bé thường xuyên ngủ trên tay mẹ.
Bổ sung vitamin D và canxi cho bé bằng sữa mẹ và các sản phẩm bổ sung dưỡng chất dành riêng cho trẻ nhỏ vì bệnh còi xương là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

Mẹo dân gian nhiều mẹ dùng khi trẻ bị giật mình, khóc thét khi ngủ.

Các mẹo dân gian được truyền từ đời nọ sang đời kia, đa số không có cơ sở khoa học chứng minh nhưng trong nhiều trường hợp lại có kết quả tốt. Các mẹ chỉ có thể thử nếu có kết quả thì tốt chứ không thể chắc chắn là luôn có kết quả như mong đợi được.

Để cành dâu tằm phía đầu bé nằm:
Nguyên nhân cách làm này là được lí giải theo tâm linh, cây dâu tằm có tác dụng trừ tà ma. Do vậy người già thường khuyên chúng ta để một cành dâu tằm ở đầu giường của bé. Ngày nay thị trường đã có sẵn sản phẩm vòng tay dâu tằm tiện lợi. Vừa là vật trang trí vừa giúp bảo vệ sức khỏe cho bé, giá chỉ từ 15k tới vào trăm ngàn, cho các mẹ lựa chọn tốt nhất cho gia đình.
vong-dau-tam
Vòng dâu tằm- món quà nhỏ xinh cho bé yêu
 
Lưu ý: Đã có trường hợp có mẹ được cho rằng bị mất sữa vì sờ vào cành dâu tằm tươi. Nên các mẹ lưu ý nếu dùng cành dâu tằm thì nên nhờ người khác cắt hoặc chỉ dùng vòng dâu khi đã khô, không còn nhựa dâu nữa các mẹ nhé.

Treo quả bầu khô trong nhà.

Có nhiều gia đình khi chuẩn bị sinh em bé là chuẩn bị sẵn một quả bầu khô để treo trong nhà. Đây là loại bầu hồ lô dùng treo trong phòng ngủ nhằm mang đến cho bé yêu giấc ngủ ngon và sâu giấc. Cũng giống như nhiều mẹo dân gian khác, hành động này chưa được khoa học lí giải nên không thể chắc chắn giúp bé hết giật mình, khóc thét khi ngủ. Theo phong thủy thì bầu hồ lô giúp mang lại may mắn, nên nó cũng không bị phản đối ở các gia đình có trẻ nhỏ.